吃李子的注意事项，不是李子本身有毒而是不能多吃

发布于：2025-07-20 作者：农香四溢阅读：19

李子本身无毒，但它性温，食用过多容易出现不良症状，与某些食物一起吃还会损害五脏，甚至是致死。

老辈人有时会以夸张的说话方式来提示他人，所以产生了“李子不沉水则有毒”这种说法，但其实是李子自身具有紧密的组织结构、密度过大所导致。

不沉水的李子，往往长得不够紧密，味道也比较苦涩。

老人为什么说李子有毒，不是李子本身有毒而是不能多吃

一、老人为什么说李子有毒

1、李子其实不是有毒，而是不可多吃。李子性温，过食可引起脑涨虚热，如心烦发热、潮热多汗等症状。特别是李子切记不能与雀肉、蜂蜜同食，会损人五脏，严重者可致人死亡。

2、农村老人常说“李子不沉水则有毒”，但其实搜查相关资料可知，李子不沉水不是有毒，李子沉不沉水要看它的自身因素，第一种是李子的自身组织机构紧密，密度比较大，所以就会沉水。第二种是李子生长不如何好，自身组织比较稀疏，这种可能就会不沉水底了。老辈人说话难免夸张，但也是提示作用，虽然说没有毒，但是吃不沉水底的李子也是不好的。由于生长组织不好的李子苦涩，影响口感。

老人为什么说李子有毒，不是李子本身有毒而是不能多吃

二、吃李子的注意事项

1、不宜多吃

（1）李子是属于寒性的水果，是不能以多吃的，如果过量食用的话，会刺激到肠胃，出现各种腹胀胃痛等，另外多吃还会生痰，甚至会引发虚热，造成胃肠剧烈蠕动等后果。

（2）李子吃多了会对牙齿有损害，特别是睡前吃了李子又不刷牙，李子中的酸性会侵蚀掉牙齿。

2、不可空腹吃

李子含有非常多酸性物质，如果再空腹食用的话，会对肠胃造成很大的刺激，会使胃酸过多，而且也容易引起腹泻腹痛的情况。

3、不可和含钙高食物同食

李子中含有非常多的酸性物质，也含有一定量的草酸物质，要注意防止和含钙高的食物一起吃，由于草酸物质和钙一旦结合，容易形成草酸钙，久而久之就容易得肾结石病症。

4、不熟少吃

不成熟的李子千万少吃，由于不成熟的李子，非常可能会让你发生中毒的现象。

5、禁忌人群

李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。

老人为什么说李子有毒，不是李子本身有毒而是不能多吃

三、如何保存成熟的李子

1、已经成熟

（1）放入冰箱冷藏

将李子放入敞口的塑料袋中，记住不要将袋子打结密封，然后放入冰箱冷藏中保存，但是要注意保证冰箱内干净无异味，否则李子会吸附异味。此法可以存放15-25天左右。

（2）放在鸡蛋盒内

可将李子放在鸡蛋盒内，每一个李子放在一个鸡蛋位置，再放入冰箱冷藏中保存，切记鸡蛋盒上不要放重物，以免压坏李子。

（3）放在通风处

如果天气凉爽，可以把李子放在通风处，环境温度决定保存时间，通常能保存3-5天左右。

老人为什么说李子有毒，不是李子本身有毒而是不能多吃

2、还未成熟

（1）没有成熟的李子不要急着放入冰箱，由于低温会妨碍它们成熟，导致李子肉粉绵不脆，口感清淡。

（2）可将其放放在20℃~25℃下使其慢慢变熟，催熟过程不能操之过急，不要将其置于太阳底下，温度过高容易腐烂。

（3）待李子达到合适熟度的时候，再使用成熟李子的保存方式即可。

标签：老人为什么说李子有毒

月季出现大面积黄叶的原因，病虫害、缺水和肥害都会引起

病害、缺水、虫害、肥害均有可能导致月季大面积黄叶。病害：摘除病黄叶并剪去病枝，然后根据病症选择合适的杀菌剂喷洒。缺水：及时浇水，尤其是在高温干燥天气，但同时也要避免土壤积水。虫害：主要为红蜘蛛，一般可...

08-17
枇杷一年结几次果，没有休眠期

挑选枇杷种子，先剔除核小、发育不良的种子，选用品种佳、个头大的饱满种子，种子洗净后晾干就可以播种了。种植地块选择背阴背风、土壤疏松、土壤肥沃的砂质土壤，播种前施足底肥。枇杷在5月下旬到6月上旬播种，采...

06-28
茼蒿种植多久能收获，割了一茬后一个月后可再次采割

茼蒿是割一茬长一茬，第一次采割茼蒿之后，一般可在1月后再次进行采割，而为了确保口感，基部需保留2-3片叶子，并采割深绿色的叶片。需注意：若是种植密度较大的茼蒿，当花蕾出现后，可一次性全部收割或拔收后，...

08-04
如何保存洋葱，一定要把表面的水分擦干净再通风保存

将洋葱表面的水分擦拭干净，然后置于通风干燥处晾干保存，可有效避免洋葱发芽。温度：洋葱发芽适温15-20℃，因此储存时以10℃低温环境为宜。湿度：洋葱发芽适宜湿度60-70%，因此储存时需保持环境干燥。...

02-21
农村种植业未来发展趋势，丘陵地区更容易向现代林果业发展

农村种植业未来主要会往现代林果业与土特种养业、规模化大田种植业、现代设施园艺业、集约养殖业、乡村旅游度假业等方向发展。现代林果业与土特种养业：山区丘陵地带难以实行大规模机械化，适合发展林果业、野菜药材...

07-20
燕窝保存的注意事项，干燕窝一般密封保存

干货保存：将燕窝彻底晾干，放入密封袋中并用保鲜盒装起来，然后放入冰箱中冷藏即可。湿货保存：沥干燕窝的水分，用保鲜盒装好并密封，再用冰箱冷藏。适宜的冷藏温度为5-8℃，冷藏时间不宜超过1周。浓缩保存：将...

02-15
肉鸡霉菌毒素中毒特点，皮肤会出现血斑、黄疸等

中毒症状：皮肤血斑、黄疸、眼睑肿胀、脓性分泌物、呕吐、腹泻、血便等，生长发育缓慢且贫血。解剖症状：可见全身皮肤苍白、脑膜水肿充血、肝肿大等，仔猪急性发病，几天内死亡。公猪中毒症状：性欲减弱、睾丸萎缩、...

01-31
60块钱一斤的纯蜂蜜贵吗，蜜种不同价格不同

纯蜂蜜60块钱一斤并不算贵，其营养价值远高于人工加工的蜂蜜。买正宗的纯蜂蜜建议去当地养蜂场买，这样能更清楚地知道蜂蜜的真假和质量，也可以托能信任且有蜜源的朋友代买。一、60块钱一斤的纯蜂蜜贵吗1、纯蜂...

08-31
除草剂的危害，常见的有草甘膦、百草枯和草铵膦

常见灭生性除草剂有草甘膦、百草枯、草铵膦等。草甘膦：草甘膦内吸传导性强，可通过茎叶运输至地下根部，从而将杂草连根杀死。百草枯：百草枯为触杀型灭生性除草剂，对植物绿色组织有极强的破坏作用，但是对于杂草根...

07-12
200元以内的鱼竿推荐，玄图、庆鱼年、霸王悍等竿型均为适宜选择

200元以内的鱼竿推荐的有玄图、庆鱼年、霸王悍、战斗鲤五代、清月二代、擒王、剑手鲤等。玄图：价格约为188-438元，节数4-9节，收缩长110-118厘米，成品重71-385克，安全钓重1500-2...

06-21